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保护秀发,这几点一定要做好

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现在跟钱包鼓鼓相媲美的,恐怕只有秀发满满了,看到很多网友爆出自己年轻时和现在的发量对比,惊叹时光不仅是杀猪刀、猪饲料、还是头发收割机,曾经丰富的发量现在变得紧张起来,那么有哪些方法可以保护头发呢?

秀发的护养要从两方面说起,首先是内调,头发是身体的晴雨表,发质干枯而发尾油腻的朋友在身体上,一般是内脏湿热,需要排毒祛湿,可以将薏米炒黄后,与红豆煎煮同食;而头发稀少发质脆弱的朋友们,一般是由于身体气血不足引起,要多吃生核桃、花生和黑芝麻之类,在滋养气血的同时,也会起到很好的滋养秀发的作用,所以想要头发好,吃的好很重要。

内调之后,就是外养,从洗头开始说起,很多女性朋友喜欢烫染,在烫染之后就会受损分叉,一般来说秀发受损是不可逆转的,所以我们要把重点放在预防上。洗头前先用梳子将头发梳理整齐,避免打结, 从而减少对头皮的撕扯,减少落发,一瓶适合你的护发精华绝对可给预防分叉加分,在很多时候好好地打理头发可以避免很多问题,以我们平时擦头为例,千万要避免反复用力使用毛巾揉搓,这样会使得头发变得更加干枯,正确的做法是用毛巾托举,反复吸取发梢水,同时控制吹风机风力和温度,也可以减少秀发受损

最后小编提醒大家,保养头发是也是一个长久的过程,不能半途而废,持之以恒总会有好结果的哦!


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